Le firme di Csenpalermo.it: le persone che ogni giorno scrivono i nostri contenuti.
Alberto Galluzzi
10 articoli
Alberto è stato arbitro di calcio dilettantistico per quasi sette anni. Ha raccolto numerose storie di sportività e stress da partita. Oggi si dedica alla formazione per studenti e insegnanti su gestione della tensione e sviluppo di fair play, con aneddoti vissuti in campo.
Benedetta Miglioli
10 articoli
Dopo essersi laureata in scienze motorie, Benedetta ha vissuto un anno in Spagna, dove ha approfondito tecniche di pilates e yoga. Organizza retreat di benessere e tiene un blog personale in cui racconta esperienze di trasformazione fisica e mentale legate all'attività sportiva.
Daniele Travaglini
10 articoli
Dopo aver allenato una squadra di basket giovanile in provincia di Bologna, Daniele si è appassionato alle strategie di team building nello sport. Organizza workshop motivazionali e scrive della connessione tra attività sportiva e sviluppo personale, proponendo esercizi pratici per migliorare la coesione di gruppo.
Elena Valcavi
10 articoli
Elena ha praticato atletica leggera per oltre dieci anni, partecipando a tornei regionali. Dopo una pausa per un viaggio formativo in Sud America, si è dedicata all'insegnamento di corsi di fitness e stretching in palestre di Milano. Attenta al benessere fisico e mentale, racconta la sua esperienza di sportiva e formatrice, puntando sul movimento dolce.
Francesca Ceretti
10 articoli
Dopo una carriera come allenatrice di pallavolo scolastica, Francesca si è appassionata allo studio delle dinamiche di gruppo nei contesti sportivi. Da anni guida progetti di formazione che uniscono sport, coaching e soft skills in diverse associazioni del Nord Italia.
Giacomo Mastrilli
10 articoli
Giacomo ha praticato nuoto agonistico in gioventù e in seguito si è specializzato nell'insegnamento delle discipline acquatiche a bambini e adulti con disabilità. Crede nel valore terapeutico dell’acqua e scrive storie di inclusione e sport, sensibilizzando sulle esigenze di accessibilità.
Leonardo Vassari
10 articoli
Leonardo ha corso la sua prima maratona a 21 anni e da allora non ha più smesso. Si dedica alla promozione della corsa come strumento di crescita personale e condivide consigli pratici su alimentazione e gestione degli infortuni, frutto della sua esperienza su strada.
Monica Latti
10 articoli
Monica ha insegnato ginnastica posturale per adulti e anziani in centri civici. Ha sperimentato su sé stessa i benefici dell’attività fisica adattata dopo un infortunio. Scrive per diffondere piccoli accorgimenti quotidiani per la salute muscolo-scheletrica, rivolgendosi a chi desidera invecchiare in salute.
Silvano Bellanca
10 articoli
Silvano, ex rugbista semi-professionista, ha lavorato come responsabile dell'attività sportiva in un centro ricreativo, curando anche programmi di riabilitazione motoria per adulti. Usa storie reali per spiegare il valore della costanza e della determinazione nello sport e nel benessere.
Valeria Monzani
10 articoli
Valeria ha studiato danza classica e contemporanea, esperienze che l'hanno portata a promuovere l'importanza del movimento consapevole nella vita quotidiana. Ha condotto laboratori di postura per insegnanti, integrando tecniche di rilassamento utili a professionisti e studenti stressati.